小孩喂养知识

时间:2024-02-27 16:53:13
小孩喂养知识

小孩喂养知识

小孩喂养知识,孩子的成长发育是很多家长都关心的问题,特别是在营养健康方面,家长们都会害怕小孩吸取的营养成分不够,以至于影响身体的发育情况,以下是小孩喂养知识

  小孩喂养知识1

1、1岁以内:添加辅食应循序渐进,辅食品种从单一到多样;

2、1-2岁:均衡营养,多食新鲜蔬菜水果;10月龄婴儿的食物可以开始加盐,食盐量为成人的1/4,不宜过咸,以免加重肾脏负担;

3、2-3岁:荤素搭配,避免食用反季节蔬菜。

母乳喂养知识及技巧

1、母乳喂养对新生儿的好处

母乳中富含各种营养物质,可满足宝宝不同阶段健康成长。母乳中的抗体可增强宝宝免疫功能,让宝宝远离很多常见疾病。母乳是宝宝最理想的、天然的的营养物质。

2、初乳喂养“法则”

初乳,即妈妈诞下宝宝7天内产出的乳汁。初乳内含有大量抗体,可以起到对孩子肠道的保护,预防细菌侵入和可能导致孩子过敏的大蛋白分子的侵入。

所以,当孩子出生后,产后的半个小时之内,甚至10分钟之内,我们要让刚出生的婴儿马上与母亲的乳进行接触,这叫做产后早吸吮。它的好处是避免孩子由于接触橡皮奶头产生错觉而拒绝吃母乳的情况。

妈妈的身体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号,以分泌出宝宝需要的等量母乳。 早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好开端的最重要因素之一,宝宝出生后,应当按照宝宝的意愿,不受限制的哺乳,频繁哺乳不仅仅让新生儿获得营养。即使没有哺乳,也应该多和宝宝保持肌肤接触,将乳房放在宝宝触手可及的地方,不仅有助于宝宝情绪稳定,也有助于母乳喂养的顺利进行。

3、母乳喂养正确姿势

(1)橄榄球式:宝宝放在体侧的胳膊下方,他应该面朝你,鼻子到妈妈的乳高度,妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部。

(2)半躺式:妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部,脸朝向妈妈的乳房,宝宝后面可以垫一个枕头;妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;妈妈用手臂托起宝宝的背部,手靠在宝宝后面的枕头上,以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳。

(3)侧躺(足球)式:妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;把宝宝横倚着妈妈的腹部,让宝宝的脸朝向你,妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下,另一只手抱着宝宝;使宝宝的嘴和你的.乳保持在同一水平线上。

(4)摇篮式:宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内;妈妈的手托着宝宝的臀部,方便身体接触。

(5)侧卧法:您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和您的乳保持水平。用枕头支撑住后背。

4、喂养后切记要拍嗝

特别是3到4个月的宝宝,经常在吃奶后发生吐奶现象,主要因为宝宝贲门的收缩功能并未发育成熟,再者,没有掌握吸吮技巧,一旦吃得太饱,或喝奶时吞入空气又没有打出嗝来,就会发生吐奶现象。如果妈妈在喂奶后不注意拍嗝,奶水很容易会呛到肺而引起吸入性肺炎。3-6个月大的宝宝,应15-20分钟拍嗝一次。年轻妈妈要学会尽量利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝,比如宝宝放开奶嘴或换吸另一只乳房时。而且,当喂奶结束后,妈妈也要切记适时给宝宝拍嗝!

5、喂养禁止交替

宝宝到了一定月龄后一些妈妈乳汁开始分泌不足,担心宝宝会饿着所以必须喂养奶粉。母乳奶粉混合喂养是有讲究的。通常来说一次只喂一种奶,就是如果一天中吃的配方奶粉那就吃奶粉,吃的是母乳就是母乳,不要交替。一顿吃母乳就不要再换,即使觉得宝宝没有吃饱,也不要喂牛奶,最好的解决办法就是让将下一次喂奶的时间提前。

奶粉母乳交叉喂养,一方面会让宝宝对乳产生错觉,不利于宝宝的消化,甚至有可能会产生厌奶情况;另一方面,母乳是越吸越多的,要是妈妈担心自己奶水不足而减少给宝宝母乳喂养的量,那就会让母亲的母乳变得更少。喂养母乳的此处需均衡,不要间隔很长的一段时间都不喂养。

6、营养的膳食补充

有的妈妈很不幸,发现产后少奶或无奶,请不要轻易放弃,不妨多吃催乳特餐或药膳,多补充富含蛋白质的流质食物,多喝能催乳的汤类,如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等。而且,喝高品质牛奶也利于催乳,牛奶既是流质的食物,又是含蛋白质、微量元素、各种维生素和矿物质非常丰富的饮食,所以建议产妇要多喝牛奶。

需注意,绝不是进食得越多就越好,在好的东西都应该适量。在坐月子时卧床时间多而活动减少,而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多,不仅不能增加泌乳量,反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

  小孩喂养知识2

辅助喂养婴儿的常用食品有哪些?

在母乳不足或小孩年龄增长的情况,需要对婴儿辅助人工喂养,人工喂养的食物主要有以下几类。

1、奶粉

市场上有全脂奶粉及脱脂奶粉两种,脱脂奶粉脂肪含量少,适于患腹泻等消化不良的婴儿食用,但因脂肪含量少,久用易造成婴儿营养不良,故不能久用。奶粉的稀释方法是,若按容量比例,一容量的奶粉加四容量的水;若按重量比例,一份重量的奶粉加入八份重量的水,即可相当于纯牛奶的浓度,然后再根据需要稀释。

2、鲜牛奶

在母乳缺少的情况下,牛乳是最好的代乳品之一。牛奶含蛋白质较多,但大部分为酪蛋白,遇到胃酸后凝块大,要加水冲淡,以利消化,牛奶中含糖较少,因此需加适量的糖,大约每150-200毫升奶加一平汤匙的糖即可。每100毫升牛奶产热66卡,再加5克糖,可产热86卡,出生在一个月内的婴儿,牛奶内要加一半水或稀米汤,每次吃100-150毫升。2、3个月时,可改为三份奶加一份水或米汤,每次吃200-300毫升,五个月时,可以不加水或米汤,每次吃250-300毫升。一般每4小时喂一次。喂奶前消过毒的牛奶要煮沸3-5分钟。用牛奶喂养,有的家长在配奶时,往往加糖太少,造成小儿热卡不足,调配时需注意。

3、炼乳

有淡的及甜的两种,前者缺点是开罐后不易保存。喂炼乳的婴儿,开始时体重增长较快,但不久则易脸色苍白,肌肉松软,有的出现维生素A、D不足症状,故炼乳不适于做婴儿的主食,长期食用。

4、羊奶

其营养价值与牛奶大致相同,但乳白蛋白含量较牛奶高,脂肪球较小,易于消化吸收,但易患布氏杆菌病,故应用前必须消毒。由于羊奶中叶酸及铁的含量较人奶和牛奶为少,故用羊奶喂养的小儿易患贫血,使用时应适当地补充叶酸及铁质。

5、豆浆

含有大量黄豆蛋白质及维生素B。但糖、钙、钠的含量较少。每市斤需加糖30克、淀粉10克,乳酸钙1、5克。豆浆只适用于4个月以后的小儿做辅助食品。

  小孩喂养知识3

婴儿正确的喂养方法有哪些

正确的喂养婴儿,婴儿才能生长发育的好,所以要科学喂养婴儿,本文通过喂养时间间隔的不同、喂奶的姿势和奶粉的配合等三个方面,让家长学会采用适合自己宝宝的喂养方式,来帮助宝宝提高抵抗力,促进骨骼发育,满足成长需要。

对于刚刚出生的婴儿来说,大都是通过母亲的乳汁喂养长大,当然也有喝奶粉长大的小朋友。由于婴儿的肠胃功能还很脆弱,所以对婴儿的喂养显然是很重要的,喂养的好坏直接影响婴儿的营养吸收和身体的发育。不正确的喂养方式对于婴幼儿的发育肯定是不利的,那么对于婴儿来说,正确的喂养方法有哪些呢?

根据不同婴儿的喂养方式都不同的特点,将婴儿正确的喂养方法分为以下几点:

1、喂养时间间隔的不同。根据每个婴儿的作息时间、玩耍时间、哭闹时间等等来区分,每个婴儿的喂养时间间隔也是不同,有的婴儿要间隔180分钟喂养,有的婴儿要间隔240分钟喂养,按照这个间隔时间不同的情况,可以规定一个具体喂养时间间隔的标准,为每隔3个小时进行喂养一次奶,保证婴儿的正常的生理需求,但是也要因婴儿所需为宜。

2、如果母亲乳汁不能满足婴儿的所需,那么就要配合加入奶粉,奶粉的喂养时间也是按照母乳喂养时间间隔来进行,保证婴儿一个营养消化吸收,而且对宝宝喂养奶粉一定要适量,不能过多,以免因为消化不良造成宝宝拉稀情况的发生。

3、喂奶的姿势也要注意,喂奶的姿势是正确喂养宝宝的重要保证,姿势一般为宝宝在母亲的怀抱里倾斜45度角来吃奶,并尽量让宝宝将乳全部含在嘴里,这样避免进空气的现象。

以上三种是婴儿正确喂养的主要方法,当然还包括其他一些注意事项,比如在宝宝喝完奶后,要保证宝宝不呛奶,竖起宝宝的身体,拍拍他的后背,这样喝的奶不容易呛出来等等,另外就是妈妈因种种原因不能喂养宝宝的,可以采取人工喂养的方法进行。

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